En présentiel ou en distantiel, nous travaillerons ensemble sur les 5 étapes pour réussir une compétition et performer.

Préparer la compétition _ programmer la compétition _ l’avant compétition _  jour J _ l’après compétition et le débriefing 

Nous vous proposons : 13h de coaching + 120 minutes “urgence”

• 1 séance de démarrage (30mn) pour faire le point sur votre situation et définir l’objectif de votre coaching.
• 12 heures de séances réparties sur 10 mois avec une feuille de route
• 1 séance de bilan (30mn) clôturera notre coaching.

Notre boite à outils mise au service de votre performance  : cohérence cardiaque, programmation neuro linguistique, analyse transactionnelle, coaching individuel, préparation mentale,  hypnose de performance, psychologie positive, techniques comportementales et cognitives, neurosciences, intelligence émotionnelle, gestion du stress et des émotions.

Avantages : DM illimités ; les truc et astuces de KMP et 120 minutes « urgence ».
Communauté : un espace membre sécurisé, un contact privilégié entre membres et des actus personnalisées.