Préparation mentale.
Le mental est le pilote de la performance
Nos pensées nourrissent nos émotions qui déterminent nos actions.
Le coeur de vos talents
Concentration
Se préparer pour gagner
Motivation
Se fixer des objectifs
Emotions
Déstresser
Visualisation
Une des clés de la performance
Construire votre carte de performance mentale.
Quand on pense avoir tout essayé pour s’améliorer et qu’on bute toujours sur les mêmes difficultés, c’est peut être qu’il est temps d’aller chercher de l’aide à l’extérieure.
La performance mentale est un facteur déterminant de votre réussite quelles que soient les situations. La manière d’analyser et d’interpréter les évènements est primordiale dans le succès.
La préparation mentale permet de comprendre votre mode de fonctionnement et le mettre au service de votre réussite. KMental et Performance propose une approche globale en prenant en compte vos dimensions motivationnelles, cognitives et émotionnelles permettant d’optimiser le potentiel par le mental et de faire une véritable différence sur le terrain (golf, sport).
Notre métier vise à lever vos freins psychologiques à la performance (stress, peur, croyances limitantes, image de soi) et à mobiliser vos ressources positives (confiance en soi, motivation, reprise de contact avec vos propres ressources) en utilisant des outils d’entrainement de préparation mentale.
Notre travail est d’accompagner le coaché à imaginer et à construire sa propre carte de performance mentale.